Palmier Glow
Aprende a usar a roupa que mais gostas e que sempre sonhaste, comunicando assim que entras num local, a Mulher que realmente és
Eu sei que muitas mulheres como tu, provavelmente, adoras a praia, o mar...
Mas "escolhes" ficar em casa porque tens vergonha do teu corpo.
Preferes ficar escondida.
Adoras a tua família e tens centenas de fotos dos teus filhos.
Mas tu não apareces em nenhuma...
E mesmo sabendo que estiveste lá perguntas-te: " será que aproveitei ou a minha cabeça não me deixou?..."
Gostas de roupas nos outros...
Mas evitas experimentar roupa para não ficares frustrada nem teres mais uma confirmação de que nunca serás como aquelas outras mulheres...
Ou então até compras muita roupa...
Que não tens coragem de sair com elas.
Não sabes se estás a juntar as peças corretas e se alguém irá notar que estás a tentar esforçar-te para melhorar (mas a fazer errado...).
Não tem de ser assim...
Tu podes e mereces melhor já, agora!
Não quando o corpo for diferente, não se o trabalho mudar ou as crianças derem menos trabalho...
Tu mereces AGORA:
Olha só estas mudanças:
"... o meu marido até disse: "Abençoado curso!!"
"Acho que o meu sorriso deixa passar essa felicidade."
"Parece mais nova!" "É não é?! Perdi 10 anos...!"
Então, o que é a Palmier Glow?...
Não é beeeem um curso de Styling nem de escolher roupa
mas tu começas a inventar mais conjuntos giros e a usar roupas que tinhas há anos no armário! (E começam-te a perguntar onde arranjaste aquela saia!)
Não é um curso de "Como favorecer o corpo"
mas tu começas a perceber o que é que te fica melhor e como dar a volta ao look (mesmo com peças que "não era suposto" favorecerem-te)
Não é terapia
mas tu passas a olhar para ti de uma maneira que nunca achaste possível. (há quem tenha passado de fugir das camaras fotográficas para agora ter o telemóvel cheio de selfies!)
Não é um curso de Desenvolvimento Pessoal
mas há quem arrume com "fantasmas" e crenças limitadoras que carregou a vida toda.
Não é um curso para "poupar dinheiro em roupa"
mas as compras que fazes passam a ser mais ponderadas e pensadas. (Já recebemos muitas mensagens a dizer "ia a caminho da caixa mas percebi que afinal que não valia a pena. Ficou" xD)
Não é um curso sobre técnicas de comunicação
mas muitas alunas dizem que conseguem exprimir melhor o que pensam e o que sentem. E que falar/comunicar com as outras pessoas começou a ser mais simples.
Não é um curso sobre relações pessoais ou parentalidade
mas as nossas glowetes contam-nos que as coisas mudam também em casa. Quando mudas é normal que as pessoas mais próximas de ti sigam também essa mudança e aprendam contigo. Podem não compreender logo, mas vão ficar fãs da tua nova versão.
Tu também podes e mereces sentir o mesmo que elas...!
Dizer ADEUS às:
- dúvidas "será que isto me fica bem?!"
- "bolas, só eu é que não encontro roupas giras!"
- "só vejo isto que não gosto! Quero esconder/camuflar/disfarçar!"
- "eu nunca poderia usar aquilo"
- experimentar roupas que "marcam" aquelas partes do corpo que não adoras!
- conjugações e peças sempre iguais e aborrecidas...
Chegou a altura de mostrar finalmente quem TU és, pela tua roupa...
E comprando menos roupa! ;)
"deixei de me comparar..."
"sabia que estava bem e já nem me lembrava o que tinha vestido!"
"quando não te sentes bem estás desconfortável, estás o dia todo a pensar naquilo... E percebes que não tem de ser assim. Há truques e não precisas de ter a barriga encolhida!"
Para quem NÃO é a Palmier Glow?
- Se não está disposta a tentar. Não queres sair da sair da zona de conforto e tentar coisas novas.
- Não sente empatia por outras mulheres!
Para quem é a Palmier Glow?
- Mulheres que se andam a esconder (dos outros e si mesmas!);
- quer Sentir-se BEM independentemente do que está "na moda".
- achas que tens potencial e queres mais da vida mas ainda não percebeste COMO o colocar cá para fora;
- Mulheres Curiosas e capazes de se questionar;
- Querem sorrir mais e ser quiçá ser o exemplo para alguém.
- Com qualquer idade, peso, altura, tom de pele, profissão, gosto particular... (honestamente, só tem de ser gente boa! :D)
"eu comecei a mudar, e ela começou a mudar também..."
" a questão da roupa era dolorosa nesta casa. Dolorosa. (...) e agora é bom!
Mudaste a minha vida, a das minhas filhas...!"
"Acreditas que agora não consigo usar isso? (...) ai que deslavada!"
- Luísa
Sim, e é possível também para Ti com a vida e corpo que tens hoje!
"há um ano atrás? Não... Há um atrás se calhar nem ia passear!
Há um ano atrás estava escondida, de mim e do mundo!"
"eu queria ser um bom exemplo para elas!!"
"E ao cuidar de mim tive um impacto muito maior do que toda aquela "prestação de serviços" que eu estava a fazer mecanizada a fazer!"
"Isto foi tudo por causa da Glow.
Vocês ainda não sabem, mas vão saber o impacto que isto tem!..."
Quais são os Módulos/Temas?
01
A tua roupa está a "dizer" o que tu queres?...
Não há volta a dar. Vamos ter sempre de começar pelo início: o que é que é importante para TI estar a sentir e estar a transmitir!
Definir os Valores de Estilo e começar a explorar as várias peças e conjuntos que te ajudam a transmitir isso. Aquele "Dicionário de Estilo"?? Vamos editá-lo! xD *conceitos exclusivos do método Palmier*
02
"Afinal o que é que EU preciso mesmo de ter?"
Depois de perceberes para onde queres ir, agora sim é que faz sentido pensar e definir quais são as peças que tu tens mesmo de ter no teu armário (e que serão diferentes de toda a gente!).
É aqui que te ajudamos a criares as tuas próprias regras do teu Estilo e a tua lista de peças "Must Have" (ou "must go"!).
03
"De uma vez por todas: o que me alarga, deixa mais alta..."
Só aqui sim. Se não ficas a focar-te em detalhes que não são os principais!
O que te deixa mais alta, mais magra, mais larga, com ou mais peito é tudo explicado aqui. Vais começar a usar o método SIM da Palmier para rapidamente perceberes se um conjunto te vai favorecer ou não! ;) Mas sem paranoias!!!
04
Detox ao Armário
Yeap, é altura de um Detox mesmo. Vais libertar-te do que não faz falta e só está a atrapalhar na hora de vestir! O que deves ter atenção antes de fazer este detox, como agrupar as peças, como tirar ainda mais ideias e fazer mais conjuntos... O que fazer quando se fica na dúvida se a peça vai ou fica, como arrumar depois.
Tudo respondidinho aqui. Porque libertar espaço físico ajuda a libertar espaço mental.
05
Confiança, Instinto e Boas decisões
Este módulo é o que mais diretamente cruza a Roupa com o teu desenvolvimento pessoal. *mais um conceito exclusivo do método Palmier.*
Ao longo dos anos fui me apercebendo das diferentes formas com que as minhas clientes lidavam com a roupa, com as decisões e como isso as afectava. E percebi que se dividiam em 3 grandes grupos: mais Racionais, mais Emotivas e mais Instintivas. E quem tem uma boa relação com a roupa é quem consegue desenvolver as 3 partes em si. É isso que treinamos e aprofundamos nesta fase.
06
Roupa que dura... Começa com compras inteligentes.
Ter roupa que dura e se mantém perfeita durante o passar dos anos não é (só!) sorte!!
Vamos ver tudo o que precisas de ter atenção antes e depois de comprares as tuas roupas para elas estarem sempre como tu: Espectaculares! ;)
07
Não é o que tens... É como o usas!
É aqui que realmente DOMINAS a roupa e não ela a ti!
No final deste módulo ir às compras vai ser tão mais fácil. Porque mesmo que uma peça não fique como tinhas imaginado, vais saber "porquê" e vais saber resolver.
No final deste programa vais:
Comprar menos roupa.
Mas ter MUITO MELHORES peças!
Usar o que já tens de formas DIFERENTES e super Favorecedoras!
Vão elogiar-te a TI pelos teus outfits!
Deixar no passado as ideias erradas do que "podes ou não podes usar".
Estar tão confiante em ti mesma que te vão perguntar o que se passa... ;D
Sentir que é mesmo verdade o que te repito 300x:
Tu podes mesmo sentir-te espectacular agora.
O que inclui o Programa Palmier Glow
8 sessões Live em grupo comigo!
Durante 8 semanas vamos estar juntas em 8 sessões. Nestas sessões vou responder às tuas dúvidas sobre o módulo da semana ou outra coisa que te esteja a impedir de avançar!
Teoria + prática. Já que te vestes diariamente vamos colocar o que aprendemos em acção! ;)
PS: é importante que estejas nestas sessões ao vivo. As ligações que criamos umas com as outras são essenciais. No entanto, terás acesso a todas as gravações das sessões durante 12 meses.
7 módulos com aulas gravadas
Acesso aos módulos durante 12 meses.
Todas as semanas será libertado 1 novo módulo que poderás ver ao teu ritmo. Além das minhas explicações detalhadas também terás desafios concretos para cada um para que não fiques só "na teoria" e comeces a ver os resultados na tua vida! ;)
Sim, o programa dura 8 semanas e há 7 módulos. Isto acontece porque vai haver uma semana onde não vai ser "matéria" nova mas vamos ter na mesma a nossa sessão. É o que chamo de "Momento de implementação e integração". ;) Como já te disse, quero que vejas os resultados ao espelho, não só que saibas "teoria" ;).
Manuais de Apoio
Que te vão ajudar a colocar tudo o que falamos nas aulas em acções que toda a gente vai reparar!! *.*
Comunidade Palmier Glow
Acesso a Grupo privado de FB
Acesso durante 12 meses!
É aqui que a MAGIA acontece!
Vais tirar dúvidas rápidas comigo e com as colegas, partilhares as tuas descobertas e conquistas. Estamos a construir uma irmandade de Mulheres que Apoiam Mulheres sem comparação! *.*
E ainda os Bónus especiais que vão tornar a tua mudança ainda mais visível ainda mais rapidamente:
Bónus 1 - Elegância na Mente: começa com o corpo que tens agora!
O curso para parar de adiar sentires-te bem, sem Resignar!
Aceitar o corpo é das maiores dificuldades da maioria das minhas clientes. Criei por isso um mini-curso onde junto toda a experiência que ao longo de 8 anos como consultora de estilo e imagem, coach e confidente fui estudando e ajudando as minhas clientes. Aceitar não é Resignar! E as mudanças que mais desejamos acontecem (e vivemos mais felizes!) quando aceitamos e avançamos.
Sei que esta parte é mais fácil de dizer do que realizar, daí ter criado este Bónus! Vais ter acesso a ele assim que te inscreves na Palmier Glow.
Bónus 2 - Plano alimentar 30dias+ ebooks com receitas pela nutricionista Dra Sandra Ribeiro
Ela é mestre em ensinar-nos a comer com prazer, cor e alegria. :D E ofereceu um plano alimentar de base com receitas simples, boas e muito nutritivas para começares a cuidar de ti também de dentro para fora.
Bónus 3 - 30 dias gratuitos de exercícios na App 100% Mulher (Sofia Amorim)
Mexer o corpo é bom para a nossa saúde física e também mental. E como te disse no workshop: aceitar não é resignar, por isso toca a mexer o corpo!!
Bónus 4 - Organiza o teu dia, organiza a tua vida! pela coach de confiança Ana Rita Costa
Todas temos as mesmas horas no dia... E para aproveitares ao máximo tudo o que precisas não de mais tempo: precisas de gerires o tempo que tens de forma mais eficiente.
Bónus 5 - Cabelo Poderoso pela Joana Jusa Pires
Nesta Masterclass da HairStylist e Redken artist Joana Pires vais aprender os principais erros que fazemos ao cuidar do nosso cabelo. Ficar esclarecida sobre quais os piores mitos e aquilo que parece tão inofensivo mas afinal nos pode estar a estragar o cabelo. :S
Também vais ter ideias simples, práticas e rápidas para usares também o cabelo como mais um ponto no teu estilo! ;)
Bónus 6 Os detalhes da construção das peças a que precisas de estar atenta! pela Designer de Moda Catarina Oliveira
A Catarina Oliveira é designer de Moda e já apresentou 6 coleções na Moda Lisboa, no FashionClash Festival em Maastricht na Holanda e lançou recentemente uma coleção.
Vais aprender os detalhes a ter em atenção nos tecidos, a ler etiquetas, a construção das peças e a que é que nós, como compradoras, precisamos de prestar atenção para não nos arrependermos!
Bónus 7 Desafio Outfits com Pinta
O Desafio Outfits com Pinta já mudou muitas vidas e muitos armários. E... Como será fazê-lo depois de fazeres este programa? Que Outfits irás criar depois de estares a transmitir com confiança e segurança a pessoa que és?
Vais ter a oportunidade de fazer este desafio e cimentar tudo o que aprendeste na Palmier Glow! ;) :D
Bónus 8 Workshop Amo-me, por isso mudo c/a Coach de Confiança Ana Rita Costa e comigo, Sara Esteves Palmier.
Eu e a Ana Rita Costa (a melhor coach que eu conheço!) criamos um Workshop de meio dia para levares a tua autoconfiança e autoestima a um nível muito maior.
Um Workshop que vai aliar a transformação do Coaching ao Poder do teu Estilo Pessoal. Vais ultrapassar aqueles detalhes, aquelas coisas que ainda estão no fundo da tua mente a dizer-te que "mas tu não podes!,..." "em ti não!"
E para te ajudar a elevar ainda mais o teu Estilo:
Bónus 9 Aula com designer Sofia Coelho "Roupa de cerimónia no dia-a-dia, dá?"
A Sofia apresenta sugestões e ideias simples para olharmos para as nossas roupas tipicamente de cerimónia e lhes darmos um novo ar e uso no dia-a-dia (sem parecer, claro, que estamos perdidas da festa!). hehe
Bónus 10 Parceria na Dama de Copas Desconto e Bra Fitting em loja e online
A Dama de Copas foi das primeiras marcas em Portugal a trazer:
Conhecimento sobre a mama feminina + opções de tamanhos e copas para todas as mulheres aliados a um design lindissimo que nos faz sentir bonitas de dentro para fora.
Esta é mais uma prenda para consolidar a tua relação contigo mesma. O soutien não vai andar à mostra, mas o teu peito vai estar diferente e isso sim, vai se notar a léguas!
Bónus 11 Masterclass B-A-BA da Maquilhagem e cuidados do rosto com a Daniela Santos
A Daniela vai dar em DIRETO uma aula sobre os cuidados básicos que devemos ter com a nossa pele para ela estar sempre bonita e saudável independentemente da maquilhagem que quisermos usar.
E a Daniela é uma Glowete já formada e super alinhada com os valores da Palmier: maquilhagem não é para esconder nada. É para embelezar, dar um momento de "ME Time" ao mesmo tempo que nos ajuda a realçar pequenos pontos que gostamos em nós mesmas! <3
Bónus 12 Masterclass "Gerar mais com menos dinheiro" do Frederico Santarém, Investimentos Lucrativos
O Frederico ensinou-nos de uma forma simples, clara e descomplicada como podemos (e porque devemos!) mudar a nossa relação com o dinheiro e como o fazer!
Pequenas mudanças na forma como também encaramos o dinheiro que podem fazer uma diferença enorme na ansiedade e crenças que desenvolvemos em relação ao que podemos ou não fazer. Um Bónus HIPER esclarecedor e que já levou a muitas mudanças de quem já assistiu!
Bónus exclusivo pagamento TOTAL - Styling das peças que tens - (sessão em trios com a Sara!)
- exclusivo pagamento TOTAL
Às vezes não estás a ver como é que podes inovar mais com aquela peça! Nem se aquele conjunto em concreto (a mistura) está alinhada com o que queres. E há peças que vão ficando assim... ao abandono no limbo do armário! xD Vamos nos juntar em trios e numa sessão criar conjuntos para essas peças todas! ;D :D
e... Risco 0!
GARANTIA INCONDICIONAL: Durante 14 dias, vê o material, explora tudo. Nesses 14 dias, se perceberes que este programa não é o certo para ti: devolvo-te TODO o teu dinheiro! Depois da devolução, se quiseres converso contigo pessoalmente para te ajudar a encontrar nova solução!
GARANTIA de RESULTADOS: Eu tenho total confiança neste programa.
No entanto, se tiveres visto o conteúdo todo, estiveste presente nas aulas todas e fizeste todos os desafios que te propus e no final continuares igual, sentires que não mudaste nada em ti, não crias conjuntos novos com as tuas roupas ou nem ninguém à tua volta notou diferença...
Vou rever pessoalmente tudo contigo e confirmando-se, devolvo-te TODO o dinheiro que investiste.
Resumindo, a Palmier Glow inclui:
(se comprasses tudo em separado)
- 7 Módulos de Aulas gravadas 597€
- 8 sessões ao vivo comigo 770€
- 7 Manuais de Apoio 197€
- Grupo exclusivo no Facebook valor incalculável! É o melhor
- Bónus Elegância da Mente 97€
- Bónus nutricionista Sandra Ribeiro 97€
- Bónus 30 dias da app Sofia Amorim 14,90€
- Bónus Ana Rita Costa
Organiza o teu dia, organiza a tua vida 97€ - Bónus Joana Pires - Cabelo Poderoso 79€
- Bónus Catarina Oliveira 79€
- Desafio Outfits com Pinta 47€
- Workshop Amo-me p/isso mudo 147€
- Aula Sofia Coelho Peças Cerimónia 97€
- Aula Maquilhagem e Cuidados do Rosto 97€
- Aula Investimentos Lucrativos 197€
- S. Styling das tuas peças (que já tens) 297€
- Parceria Dama de Copas incalculável
- Garantia incondicional 14 dias
- Garantia condicional de 8 semanas
Tudo somado, o Programa tem lá dentro
2.959,90€ em valor!
Mas tu já começaste o caminho. Já começaste a perceber o teu potencial e tudo o que podes sentir por mudares a tua relação com a roupa!
E eu não quero que percas esse Momentum, esse embalo...
Tu, como as meninas que viste nas fotos e nos vídeos, vais ser o exemplo para no futuro outras mulheres apostarem em si mesmas.
Vão olhar para ti e para a tua evolução como exemplo e inspiração! <3
E por isso, para esta edição, o teu investimento é de
apenas
85€ agora
e mais 5 vezes 85€
ou
147€ agora
e mais 2 vezes 147€
ou
347€
de uma só vez
(e ainda ganhas o bónus de: "Styling especial das tuas peças em trios" -
exclusivo pagamentos de uma vez)
e... Risco 0!
GARANTIA INCONDICIONAL: Durante 14 dias, vê o material, explora tudo. Nesses 14 dias, se perceberes que este programa não é o certo para ti: devolvo-te TODO o teu dinheiro! Depois da devolução, se quiseres converso contigo pessoalmente para te ajudar a encontrar nova solução!
GARANTIA de RESULTADOS: Eu tenho total confiança neste programa.
No entanto, se tiveres visto o conteúdo todo, estiveste presente nas aulas todas e fizeste todos os desafios que te propus e no final continuares igual, sentires que não mudaste nada em ti, não crias conjuntos novos com as tuas roupas ou nem ninguém à tua volta notou diferença...
Vou rever pessoalmente tudo contigo e confirmando-se, devolvo-te TODO o dinheiro que investiste.
Inscrições encerram às 23:59h do dia 26 de Abril!
Sobre mim, a
Sara Palmier.
Eu sou a Sara Esteves, também já tratada por Sara Palmier e sou consultora de Estilo.
Imagina uma mistura de Fada Madrinha com o Mourinho: por um lado, ajudo-te a criar o teu estilo e guarda-roupa ideal: aquele que tem tudo o que precisas, te favorece, te faz sentir poderosa, linda, sexy e deixa a tua verdadeira personalidade transparecer. Por outro, desafio-te a seres a melhor versão de ti mesma, a questionares todos os “sempre se fez assim”, as regras que “deverias” seguir e a forma como “é suposto” comportares-te, sentires-te e seres.
Trabalho em consultoria de Imagem desde 2012 e desde aí tenho construído o meu próprio método, o método Palmier - que vais conhecer muitíssimo bem neste Programa.
Quando era pequena era "a Gorda". E isso naturalmente influenciou desde muito cedo o que eu achava que podia (ou não) vestir, como também me fez assumir que a moda (que todas as roupas que eu admirava) eram uma arte da qual eu nunca poderia pertencer, muito menos ousar usar... Era algo que pertencia às outras mulheres, mas não a mim.
Se calhar também estás num momento assim: achas que há peças que não são para ti, ou que não as podes/deves usar. Podes até já ter ultrapassado algumas destas questões mas continuas a usar sempre as mesmas peças e sempre da mesma forma...
Tu podes e mereces sentir-te espectacular! E este programa vai ajudar-te a transmitires quem tu és (a tua essência!) apenas com a tua presença.
Conto contigo? ;) :)*
Ainda com alguma dúvida?
Quando é que o programa Palmier Glow começa?
Vamos fazer a sessão de celebração logo no dia 28 de Abril para nos conhecermos.
No entanto, assim que te inscreveres, terás logo acesso ao Bónus Elegância da Mente - Começa com o Corpo que tens agora! e mais umas surpresas <3
Como vai ser passado o conteúdo?
O conteúdo da Palmier Glow está em vídeos gravados e terás acesso a eles durante 1 ano.
Também terás sessões ao vivo onde vou responder a todas as perguntas que vocês tenham. Podes mostrar-me peças de roupa concretas, fotos que queiras o meu feedback... ;)
E se eu não puder estar na aula ao vivo?
Todas as sessões ao vivo vão ser gravadas e terás acesso às gravações durante 1 ano.
E, antes das sessões envio-te sempre um questionário e, se não puderes estar presente, deixas lá a tua questão para eu responder na mesma. :)
Até quando me posso inscrever?
Eu fazia-o já! *.*
As inscrições para esta edição da Palmier Glow encerram às 23:59h de terça-feira dia 26 de Abril - e encerram mesmo!
Vou poder falar contigo 1-1?
Este é um programa em grupo e é no grupo que está o poder da transformação. A não ser que tenhas ganho um bónus individual comigo, todas as dúvidas vão ser respondidas ou no grupo de FB ou nas sessões.
Assim todas aprendem e crescem umas com as outras! <3
E se eu não tiver "solução"?
Acho que essa frase só consegue ser dita por quem ainda não passou mais de 5 minutos comigo! xD
Eu acredito que terás. E mais, acredito até que conseguirás chegar lá só com as partilhas maravilhosas das colegas e aplicando os módulos.
Todavia, se sentires isso, é possível fazer a alteração para um processo individual - precisamos apenas de marcar uma conversa primeiro. E todas as minhas clientes individuais passam pela Palmier Glow, de tão poderoso que o programa é.
Se comprar e perceber que afinal não é para mim?
Assim que te inscreveres terás acesso um dos bónus e na semana de boas-vindas, o primeiro módulo da Palmier Glow. Durante os primeiros 14 dias após a tua compra podes pedir o reembolso total do que investiste. Tens tempo para ver algum do material, como é que o grupo interage e perceber estás a dar o passo certo ou não. O reembolso é total e sem perguntas. :)
E se o meu armário for muito pequeno/muito grande? Vou conseguir responder aos "desafios" e aplicar o que ensinas?
Sim. O programa está estruturado de forma a que:
- Uses mais o que tens. E...
- Percebas melhor o que precisas de comprar e que faças melhores escolhas.
Os desafios e os módulos vão ajudar-te a ganhar consciência do que realmente precisas; e nas aulas podes pedir opinião a mim e às colegas. Assim ganhas clareza ao que precisas de acrescentar e ao que tem de sair. ;)
Não falei em alguma coisa que era importante para ti?
Diz-me qual a tua questão e como te posso ajudar a tomares a melhor decisão para ti.
Envia um email para: suporte@palmier.pt e eu mesma, vou responder-te.
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